- 28.06.2011 Дата добавления
- 4131 Просмотр
Специалисты подсчитали, что каждый из нас в течение трудовой жизни проводит около 80000 часов сидя!!! И как не парадоксально это звучит, как раз неподвижность утомляет тело значительно сильнее, чем тяжелый физический труд.
Односторонняя нагрузка вызывает перенапряжение мышц, что приводит к повреждению спины и межпозвоночных дисков. С возрастом к этому добавляются болезни– результат неправильного сидения:головные боли, остеохондроз, нарушения кровообращения, расширение вен и даже сахарный диабет.
Но даже такие кресла должны иметь:
- закругленную кромку поверхности сидения высотой не менее 4 см,чтобы избежать давления на бедро и нарушения кровообращения ног; подъем в задней части поверхности сидения, чтобы угол наклона таза был таким, при котором позвоночник находится в естественном для него состоянии и освобождается от нагрузки;
- водо- и паропроницаемую обивку;
- не менее пяти точек опоры;
- возможность регулирования из положения сидя.
По данным независимых источников, использование эргономичных офисных кресел;
- сокращает число ошибок персонала в два раза;
- улучшает концентрацию внимания (+7%);
- сохраняет бодрое самочувствие(+15%);
- способствует росту трудовой активности (+9%);
- вызывает хорошее настроение(+10%).
Современное рабочее окружение
Современное рабочее окружение существует на условиях, устанавливаемых людьми и рабочими заданиями. Оно должно отвечать новым методам труда и учитывать изменения, происходящие от смены техники и вкусов.
Значение эргономики постоянно растет. Основные принципы эргономичной организации рабочего места– комфортность, удобство и минимизация повторяющихся нагрузок.Работник должен иметь возможность без труда, не напрягаясь, дотянуться до любого нужного ему предмета,сокращая затрачиваемые на это действие усилия и время.
Современные требования к мебели – польза, практичность и красота, а в связи с тем, что человек на работе в основном сидит, - удобство или эргономичность. Офисная мебель должна способствовать вы-работке динамического стереотипа настроенности к труду за счет своей эстетической притягательности и комфортности.
Большое значение для восприятия рабочего пространства имеет цвет. Белый нейтрален, не вызывает никаких эмоций, но дает ощущение чистоты; оранжевый благоприятствует деятельности и повышает работоспособность; голубой и зеленый успокаивают; красный порождает агрессию. В связи с этим цветовое решение помещения следует выбирать, исходя из характера и конечных целей работы.
Современная эргономика
Современное деловое окружение должно способствовать активной трудовой деятельности. Количество компьютерной техники и дисплеев постоянно требует трансформации,повышения функциональности, эффективности и эргономики рабочего места. Оно может быть эргономичным также и в более широком смысле. Наряду с отдельными кабинетами организованы также места для групповой и стоячей работы.Красивая и удобная мебель повышает настроение и работоспособность. А когда энергия бьет ключом,успех дела обеспечен. Поэтому затраты на создание комфортного рабочего места оправдывают себя и сегодня, и в будущем.
По материалам "Cтройинформ"
Теги